コメント
はるママ
増えていないなら過度に心配はいらないと思いますよ。
気にしすぎるとストレスになるので💦
私は仕事してたので、産休入った９ヶ月はほぼ毎日１時間歩いて出来るだけキープしてました😃
夏はとても外は歩けないと思うのでYouTube見ながらマタニティビクスでも良いと思いますよ✨
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はじめてのママリ🔰
1時間も😳!すごいです、、
つわりで寝たきりだったので7キロ減って、体力と筋肉がかなり落ちてしまって、体重増加も怖いですが少しでも体力つけなきゃと思って😭