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断れない上司に疲れてきました💦優しい上司Ａなんですが、断れないことを…

断れない上司に疲れてきました💦

優しい上司Ａなんですが、断れないことをいいことによく仕事を回されています。
自分からやります、交代しますと上司に持ちかけるのもよく見かけます。
愚痴や悪口を言わず何でも引き受けるのですが、ストレスからか体調を崩すことや精神的に病むことがよくあります。

今日もおそらく病んでしまい、お休みされました。
私は部署で1番下っ端の立場ですが、別の上司BからＡが無理しないように気をつかってやってくれと言われました。
Ａにお休みの理由を聞き取りした際、後輩(私)には言いにくい頼りにくいと言ったそうです。

私自身も気づいた時は声をかけて仕事をもらったり交代したりしているのですが正直？？って思ってしまいました。
私含め部署全体でそうしようならまだわかるのですが、個別に呼び出されたため、暗に私のせいって言ってる？と思ってしまいます。

Bや他の上司に対して、じゃあＡに仕事振ってやるなよとかＡじゃなく直接私に振ってくれよと思います。
Ａに対しても半分自業自得だと思ってしまうくらいには毎日気をつかって接していて疲れました。
もちろん私の知らないところで私のために動いてくれていることもあるだろうし、Bに対して感謝している気持ちはありますが…
どうやったら現状を良い方向へ変えられますかね…

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