サプリ・健康
ランニングを趣味でやっておられる方いらっしゃいますか?何時頃走ること…
ランニングを趣味でやっておられる方いらっしゃいますか？？
何時頃走ることが多いでしょうか🤔？毎日走ってますか？
免疫力を高めたく、健康のためにランニングしたいのですが…
仕事をしてるので、朝走るとしたら4時頃起きて走るしかなく…夜だと保育園お迎え後家の事やってからとなると21-22時以降しかなく長く続けられるのか…とやる前から悩んでます🤣
またランニング用の時計？ランウォッチ？って持ってますか？携帯だと走るのに重くて邪魔そう…でも距離とペースが分からないと困るし…
と始める前からごちゃごちゃ考えてしまい中々実践出来ません😂ランニングの先輩おられましたらご教授願いたいです🙇♀️
- haaaachan(2歳8ヶ月, 6歳, 8歳)
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