妊娠・出産
食べづわりで2週間で2キロ太り、義両親との再会が控えている。57キロ→64キロ。食べると気持ち悪いが、りんごジュースはOK。痩せる方法は？
食べづわり中のダイエット
私は食べづわりで2週間もしないで2キロも太りました。
5月末から6月頃に義両親と会うので痩せたいです。
義両親と前回あった時は57キロほどでした。
妊娠前はストレス発散に食べすぎて62キロくらいです。
今日体重測ったら64キロでした。
恥ずかしくて会いたくありません。
何かおすすめの方法はありませんか？
食べないと気持ち悪くて、食べたあとはガムを食べないと気持ち悪くて、飲み物はりんごジュースが1番サッパリしていいです。お茶は後味が気持ち悪くて飲めません。
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月, 1歳8ヶ月)
ママ
義両親は妊娠していることを知っているのですか？
今はあまり身体に負担かけない方がいいかと思います。
私も食べ悪阻です。
前回の妊娠前より+10キロスタートなので
気をつけなければいけませんが
産院でも今は体重よりも体調優先にしてと言われました。
つわりが落ち着いてから体重管理しましょうと。
はじめてのママリ🔰
私も食べづわりでした。
私の場合は、小さいおにぎりを沢山作っておいて、こまめに食べて空腹感を作らないようにして過ごしていました^_^
つわりの時は、食べられるものを食べて過ごすことが一番だと思います^_^
体重を減らすのは、産後落ち着いてからで良いと思いますよ^_^
赤ちゃんがお腹の中にいる人って、キラキラして見えるんですよね^_^
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