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akimama1230
妊娠・出産

寝る時の重ね着について、妊娠初期で温めすぎは赤ちゃんに影響がある可能性があります。病院で相談することをお勧めします。

寝る時にどれぐらい重ね着してますか?

私はフリースのパジャマ上下、冷えとり靴下、パーカーを羽織って寝てます
エアコンは20度に設定してますが、
夜中暑くて目を覚まします。
暑いと感じた時の体温は、37度ぐらいです
同じ着方していても、寒いと感じることもあります
妊娠初期は温めすぎは良くないと知りました。
温めすぎるとお腹の中の赤ちゃんが熱をだしたりして、
繋留流産になるそうです
まだ病院行く前で不安になりました。
やはりわたしは温めすぎなのでしょうか?

コメント

やぎのくわ

こんばんは( ¨̮ )

お住まいはどちらですか?
私は寒い地域に居ますが、スウェット上下(裏起毛でないもの)+腹巻き+ヒートテックで寝てます。

余談ですが、
靴下は実は逆効果です。
逆に足を冷やしてしまうので、足先が寒い時は湯たんぽを使うと良いと思いますよ♪

繋留流産になる確証は、実はありませんが、汗をかくと水分不足になりがちなので、汗をかいたらとにかくたくさん水分をとるようにしてください。

  • akimama1230

    akimama1230

    お返事ありがとうございます
    中部地方なので、寒い地域ではないです。
    わたしもヒートテック、腹巻抜けておりました。
    参考になりましたありがとうございます

    • 3月23日
あおママ

わたしも冷えとりやってるのでコメントしちゃいました(*´ω`*)
わたしは靴下5枚はいて湯たんぽ入れて寝てますよヽ(´▽`)/
上はヒートテックにパジャマ、ズボンの下にタイツ1枚履いてます♬

  • akimama1230

    akimama1230

    お返事ありがとうございます
    わたしもタイツ履いてたのですが、寝れないほど暑すぎてやめました>_<、
    私は、しるくふぁみりーという所の冷えとり靴下履いてます
    シルク、綿、シルク、綿の4枚履きです

    みなさん湯たんぽ多いですね♡

    • 3月23日
  • あおママ

    あおママ

    わたしも、しるくふぁみりーですよ♬
    今や、旦那も履いてます(笑)

    • 3月23日
  • akimama1230

    akimama1230

    やっぱり人気ですね
    ママ友から教えてもらい履いてます

    • 3月23日
  • あおママ

    あおママ

    わたしは姉から勧められて履き始めました!
    冷えとりのおかげか、つわりもなく、今日まで体調不良なく来られましたヽ(´▽`)/

    • 3月23日
  • akimama1230

    akimama1230

    一人目より悪阻が楽なのは、これのおかげかな?ってまだこれからかもしれませんが
    靴下履いて悪阻乗り切り無事出産したいです

    • 3月23日
  • あおママ

    あおママ

    グッドアンサー、ありがとうございます☆
    何もなく出産までいけるといいですね♬

    • 3月23日
deleted user

モコモコパジャマの下に
ヒートテックと腹巻してます!
あと、レッグウォーマーしてます!!レッグウォーマーいいですよ!
初期は、寒かったり暑かったり大変ですよね(;_;)

  • akimama1230

    akimama1230

    お返事ありがとうございます
    着ている枚数が似てて安心しました
    一人目の時はずーと暑かったので、
    寒くなるとダメだと思ってましたが、
    そうなる時もあると知れて良かったです

    • 3月23日