退会ユーザー
もう9時に起きることに慣れていると思うので私ならぐずってでも早く起こして生活リズム整えると思います💦
めろんぱん
朝1時間早く起こして朝9時ごろ（今朝ごはんあげてる時間?）に朝ごはんにする....はダメですか?
眠くてぐずるんですかね🙄
それとも3回食の最後の時間が遅いとかでお腹空かないんですかね🙄
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ウママ🔰
ありがとうございます😊
- 3月21日
2525
朝早く起きる習慣つけてあげるだけで結構生活リズムしっかりしましたよ🙆♀️
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ウママ🔰
やっぱり早起きですよね💦頑張ってみます！ありがとうございます！
- 3月21日
ちゃん
寝るのが遅いのが何時ごろなのか分かりませんが、早寝は早起きから！です😊
早く起こせば、今のリズムとは違うのだから数日はぐずると思います💦
けど、早起きのリズムにのってしまえば、その分の睡眠時間を早寝でとりかえしてグズリも少なくなるのでは？と思いました！
あと昼寝が3,4回というのも多いかな?と。1回の時間が短いんですかね😭
リズム作るのってなかなかに難しいですよね😭
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ウママ🔰
早起き頑張ってみます！
グズり当分耐えてみます！！
昼寝はショートスリーパーの時もあれば2時間寝る日もあります💦
ありがとうございました！- 3月21日
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