コメント
カニ
豆腐と細かく切った野菜がたっぷり入った温スープなどはどうですか？？
それにプラスでうどんや粥などの炭水化物でいいと思います( ´∀｀)
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でん
コメントありがとうございます。
あ、お豆腐も消化に良さそうですね！
ただ、今豆腐を切らせてるので、お野菜は色々とあるし、スープにしてみようと思います！
ありがとうございます(^O^)