コメント
はじめてのママリ🔰
今はゆっくり休む時です！
私も鬱で診断書もらい園に預けていましたよ☺️
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はじめてのママリ🔰
どうやって平常心で
ゆっくり休めばいいのか分かりません🥹
休んでいても、何やってんだろうとか体力落ちるな…とか責めたりしてしまいます。。
はじめてのママリ🔰
何もせず、何も考えなくていいんです！好きなように過ごしましょう☺️！
私も自分を責めていました💦
はじめてのママリ🔰
気づいたら頭でぐるぐる考え事をしていて💦
治りましたか🥹？
はじめてのママリ🔰
一番酷い時に比べたら、治ったと思いますが最近またダメです🥲