ゆりりり𓎤𓅯
睡眠不足いちばん大敵ですよね！
睡眠不足だとなにもうまくいかない😭
赤ちゃんが寝てるときに寝るのと同じようなことですが、夜ふかししないようにしてます😭
就寝後、残った家事を夫とダッシュで終わらせてちょっとだけティータイムしてすぐ寝てます🥺
はじめてのママリ🔰
私も寝不足です、😢
寝てないとイライラするしなんだか不安定になるしほんとだめですよね💧
最近はよく寝れるようにアイマスクしてます😂
してないよりはずっと寝れる気がします！
ぷ〜
本当に寝不足つらいですよね😭
いつまで続くんだろうと絶望したこともあります🥲
夜は携帯を見ないようにしてました。携帯を見るとどんどん検索してしまって気づいたら2時間経ってた、、、なんてこともあったので、寝室に携帯を持ち込まないようにしてました。
ママリ
みなさまコメントありがとうございました😊いろんな工夫をされていて勉強になりました✨寝不足辛いですがお昼寝しつつ夜間授乳がんばります！
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