コメント
退会ユーザー
昼がっつり1食取ってました!
3ヶ月で10キロ落ちましたがすぐリバウンドして貧血になったりで大変でした😭
退会ユーザー
昼がっつり1食取ってました!
3ヶ月で10キロ落ちましたがすぐリバウンドして貧血になったりで大変でした😭
「ダイエット」に関する質問
出産後、体重も戻して、産後2年以上産前の体重をキープしてる方、普段の運動や食生活はどのようなことを気をつけていますか? ダイエットをしたくて、自分に喝を入れたいです。教えてください🙏🏻
最近時間ができてきたのでダイエットしようと思います。 アラフォーなので痩せにくいことは承知です。 以前かなり激しめにダイエットして、短期間で痩せましたが、今は戻ってます😓 今回は体重じゃなくて見た目を重視し…
2人目妊活中です。 クロミッド飲み始めて2クール目ですが、全体で妊活始めて5ヶ月は経ちました。毎回ヒットせず気が滅入りそうです。 不妊の原因はおそらく肥満による無排卵。。。なのでクロミッド始めました。ですが現在…
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初めてままり🔰
3ヶ月で10キロ😳
昼例えば何を食べてましたか?
退会ユーザー
昼は好きなもの食べてました!
よく食べてたのはラーメン、パスタです😊
初めてままり🔰
お菓子は食べてましたか?
退会ユーザー
お菓子は食べてないです!
飲み物もお茶、水です!
初めてままり🔰
ありがとうございます😊