コメント
しましま
首、とつくところを温めるのが良いですよ😊
♫
書かれてること以外だと
一年中腹巻きしてました☺️
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はじめてのママリ🔰
腹巻きはした事無いです😳
早速試してみます!!
ありがとうございます😊- 2月21日
ちゃみ
気が向いたらよもぎ温座パッド使っていました！よもぎ蒸しは高いし、時間もなかったので笑
身体を温めるのは、脂肪のない場所の血管を温めると効果あるみたいですよ！足の甲とか。足湯で全身があったまる原理に納得ですよね😳
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はじめてのママリ🔰
よもぎ温座パットは初めて聞きました😳調べてみましたが良さそうですね!!
私も購入したいと思います!!
なるほど🤔確かに足湯で全身温まりますもんね!!
ありがとうございます🙇♀️- 2月21日
はじめてのママリ🔰
挙げられてたこと以外に
仕事行く時もヒートテックのレギンス履いたり、仕事が私服であれば日中もレッグウォーマー履いたりしてます！
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はじめてのママリ🔰
レッグウォーマー良さそうですね👍
皆さんしっかりと温活されてるんですね!!私も頑張ります💪
ありがとうございます🙇♀️- 2月21日
ayano🐻
そとから暖めるのも大事ですが、筋力アップさせると基礎代謝があがって冷えが改善されますよ～✨
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね😳
全く運動してなくて筋肉ついてないので軽い運動から始めてみます!!
ありがとうございます🙇♀️- 2月22日
はじめてのママリ🔰
首、手首、足首って事ですかね😳
どんな感じて温めてますか??
質問ばかりですみません💦