コメント
はじめてのママリ🔰
久しぶりの仕事で疲れたり体力落ちてて朝まで寝続けれないのかもですね💦
仕事が原因だと決めつけると余計しんどくなるだけですし、そう思うのは得策ではないように思います😭
マタハラセクハラは人事に相談すれば調査してくれると思います！
メールでまずは相談するといいですよー！
あとは寝る前にブルーライト浴びるのも睡眠の質が下がりますので控えてくださいね😊
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます。
職場には相談しましたが特に何もされずでした😢
他で特に寝れなくなるような事が浮かばなかったですがゆっくり寝れるように色々してみようと思います^ ^