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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ファスティングに興味があり、生理や体重について心配しています。ファスティング経験者の意見を知りたいです。

ファスティングがすごく気になってます！
インスタでよくグリブラが出てきます！

ファスティングされたことあるかた、どうでしたか？
期間が終われば元に戻りますかね。
あと、生理って遅れたりしましたか？
産後太りやばくて、でも運動嫌いで
食べすぎてるからファスティングかなぁって😮‍💨

コメント

ままり

グリブラやったことあります！
私は戻りました🤣
継続的にやるのがいいのかもです。
私は1回やってきつすぎてもうやりたくないです💦

生理はいつも通りきましたよ！！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    戻ったんですね💦
    やっぱりきついんですかー、、
    ものは試しで、やってみようかなぁなんて思ってます。

    生理遅れたりとかなくいつも通りならよかったです！

    • 2月21日
はじめてのママリ🔰

ちゃんと正しいやり方すると戻らないですよー！
ただ水分とかで1kgぐらいは戻ります✨️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    正しいやり方ですか、、、！
    ちょっと一回頑張ってみようかなと思ってます。

    • 2月21日

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