

はじめてのママリ
まさしくヨーグルト40gほどあげてます!
あとは卵焼き1/2個、
パンケーキ作るのに卵と牛乳使っいますが1回分は卵1/4個、牛乳20ccくらい??って感じです

あさなや
朝は固定であげてるので
パンにかけるきなこ1g
ポタージュで使ってる豆乳20ccヨーグルト20g
って感じです!
ヨーグルトは気分で食べない時もあります🥲
朝少ない分、昼・夜で補ってます!
はじめてのママリ
まさしくヨーグルト40gほどあげてます!
あとは卵焼き1/2個、
パンケーキ作るのに卵と牛乳使っいますが1回分は卵1/4個、牛乳20ccくらい??って感じです
あさなや
朝は固定であげてるので
パンにかけるきなこ1g
ポタージュで使ってる豆乳20ccヨーグルト20g
って感じです!
ヨーグルトは気分で食べない時もあります🥲
朝少ない分、昼・夜で補ってます!
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