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今日は子供へ怒る延長から夫婦喧嘩になり子供の前でもう離婚するとかそ…

今日は子供へ怒る延長から夫婦喧嘩になり子供の前でもう離婚するとかその他子供にもひどいことを言ってしまいそのまま家を飛び出し、後悔と罪悪感でいっぱいです。
売り言葉に買い言葉な面もありますが本当ダメな母親です。。これまでの子育ても怒ってばかりの神経質な母親で私のとこに産まれてきて可哀想としか思えません。子供の事は大好きで何より大切です。でも満足いく子育てができません。みなさん罪悪感とかどう乗り越えてますか？

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