ココロ・悩み
HSPの方と話したい。人付き合いで疲れ、自己優先感覚に悩んでいる。生理前で状態最悪。一人の時間を取るべきか。甘えて休んでもいいかな。
HSPの方いたらお話したいです🥲
身内や友達にも人付き合いで
疲れることがある、
自分が束縛されるように感じてしまう
誰かを無意識に優先にしてしまう
などなど、、
でも客観的に見て、それも自分が悪いって
概念が無意識に感じてしまう..
いま生理前とも重なり増々で
状態は最悪です🥲💦
こんな時は周りともシャットダウンして
一人の時間作ったほうがいいですよね🥹
ちょっと甘えて休んでもいいかな
子どもと側にいることはもちろん
楽しくて救いなんですが🥹✨
- namo(3歳1ヶ月)
コメント
mikan
HSPです。
実家でも友達でも会社でも人付きあい疲れちゃいます。たのしいんですけどね。
一人の時間作ってゆっくりする時間大事です！私は心がしんどいときはいつもより１時間早く布団に入ってゴロゴロしたり、いつもより１時間早く起きてぼーっとしたりしてます😊
🐰
HSPです。
どれだけ仲の良い友達でも、会って帰るとドッと疲れます🥲
私はとにかく寝る！に限ります🌼
本当は12時間とか寝たいですが、子どもたちに起こされるのでそれもできなくて、ストレス抜けないです💔
-
namo
ありがとうございます🥹
どれだけ仲の良い友達でも
ってところ、凄くわかります💦
やはり寝るって大切ですね(泣)
私は最近、不眠なのもあり
スパイラルに陥ってます💦
お二人お子さんもいるということで
とても尊敬します😭
ありがとうございました🥹- 1月29日
namo
ありがとうございます(泣)
たのしいんですけどね。
のところも凄く伝わりました💦
1時間早くっていうのが
何だか健康にも良さそうで
素敵だなぁと思いました(^^)♡
お仕事も毎日おつかれさまです🙇♀
私だけじゃないと思えました！