2人目の妊娠で食べづわりに悩んでいます。体重管理が難しく、アドバイスを求めています。
2人目妊娠しましたっ！
まだあまり人には言えないので
ここで喜びを(*´ω｀*)
いま、食べづわりで
お腹がすくと気持ち悪い
だけど先生に
もともとの体重で
注意されてしまった。
1人目出産しても
全然、体重が落ちなくて
そのまま2人目、、、
甘く見ていました、、(´･ ･`)
もー、どうしたらいいんでしょう、
みなさんアドバイスください
さっき、気持ち悪さに
耐えきれずパンをすこし
食べてしまいました。
夜ご飯を少なくしようと
思っていますが
こんな日が続くと思うと、、
よろしくお願いします(´._.｀)
- だあままちゃん(7歳, 9歳)
コメント
びっくり
気を付けてください‼妊娠糖尿(￣▽￣;)
ʢ•ꇵ͡•ʡ✩⃛
私もです( ┐΄✹ਊ✹)┐
３キロまでしか増えたらダメって言われてます。。
無謀すぎると思いながらも日々気をつけてます(๑-﹏-๑)
常にお腹空いてますがどうしてもお腹空いたらヨーグルト食べたり、野菜食べたりしてます(´･ω･)っ旦~
ご飯は妊娠前の半分の量にして良く噛んで食べる、食べ物を口に運んだら箸を置くなどして工夫してます(๑˘ ³˘๑)•*¨*•.¸¸♪︎
後期になれば嫌でも増えちゃうので７ヶ月まではプラマイゼロ、増えても１キロまでに抑える努力です(๑-﹏-๑)
辛いですが頑張りましょう✩
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だあままちゃん
えー！！
まだ何キロまでとか
いわれてませんが
3キロはつらすぎます(´･ ･`)
そーですよね、、
わたしも頑張らなきゃ、、(´._.｀)
わたしもゼリーとか買ってこようと
思います、、(´･ ･`)
一緒に頑張りましょう！- 3月12日
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ʢ•ꇵ͡•ʡ✩⃛
個別指導ですよ(๑-﹏-๑)
増えたら栄養士の指導入りますって言われました(๑-﹏-๑)
わたしそこまでデブ？( ┐΄✹ਊ✹)┐
と思いました（笑）
増えすぎたら難産になるかららしいですが1人目20以上増えたけど安産だったのであまり実感なくて( ┐΄✹ਊ✹)┐
ファイトです★- 3月12日
りんごひめ
私も今日、陽性出ました！！
ネットで、豆乳おからゼロクッキーって調べてみてください。
2人とも食べづわりですがコレ、ボリボリ食べて体重コントロールしてます。
増えてからだと辛いのでお互い頑張りましょうね(^_^)
あと、栄養とれてること前提ですが、しらたきをバター醤油で炒めてシーチキン散らしてしらたきパスタとかやってました。
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だあままちゃん
2人目おめでとうございます(^-^)
今、調べてみました！
ちょうどパパからのホワイトデーもらってないので
これにしようかなー
結構、種類があったんですが
オススメとかありますか？？- 3月12日
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りんごひめ
私はこれが好きです。
- 3月12日
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だあままちゃん
わざわざありがとうございますっ！
調べてみますー(*´ω｀*)- 3月13日
だあままちゃん
妊娠糖尿、、
怖すぎます(´･ ･`)
気をつけます(´._.｀)