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腰痛と股関節が痛いので、大学病院を紹介されて受診してきました。レン…

腰痛と股関節が痛いので、大学病院を紹介されて受診してきました。

レントゲンでは股関節の骨には異常ありませんでした。
念の為に2月に腰のMRIは撮ります。

ただ、背骨が変に曲がって固まっていると言われました。
ストレッチや運動をするように言われましたが、腰と股関節が痛すぎてとてもじゃないが、ストレッチできません。

私が思うに、腰の痛みをかばう為に、腰を動かさないので、固まってしまっているのでは?と思います。
本当にそうなのかは分かりませんが。

なんか、曲がって固まっているから、腰や股関節に影響がでている。と医師からは言われました。

ストレッチもなかなかできないし、毎日靴下ズボンも痛くて普通に履けない、トイレの時に痛くてしっかり拭けない。私はいったいどうしたらいいんでしょうか???

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