子供が泣くと過呼吸になり、涙が止まらない状況で大変辛い。どう気持ちをコントロールすればいいでしょうか。
がんばろう！と死にたいが交互にきて苦しいです。
下の子が泣いてるとこちらが過呼吸になってしまう。
顔がしびれてきて涙もよだれも止まらなくなる。
私がそんな様子だと、
上の子は怖がって泣いてしまって、
ママ、大丈夫、大丈夫と声をかけてくれて
こんなの虐待だよなと自分が情けなくて辛い。
旦那が帰ってくるまで泣きながら助けて助けてと
思う日が続いてます。
大人の前ではがんばらなきゃ！となって
シャキッとしてまた昼になると涙が出て
どうやって気持ちをコントロールすればいいんでしょうか。
- あず(1歳1ヶ月, 2歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
それは産後うつです！
かなり心配です😭
病院にかかってください😭😭💦
やすばママ
子供のために精神科に行ってください。薬でコントロール出来ます。
私も産後うつで薬もらってますよ。
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あず
お返事遅くなりすみません。
こどものためにというのにハッとしました。ありがとうございます。- 2月1日
ゴルゴンゾーラ
産後うつだと思います💦
病院行って話聞いてもらって、必要ならば薬飲んでください💦
私も産後うつで毎日気分の浮き沈みが激しく辛かったです。
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あず
お返事遅くなりすみません。
浮き沈みもお薬に頼れるのをはじめて知りました。ありがとうございました！- 2月1日
えま
大丈夫ですか😔？？？
ママ、毎日頑張ってるんだと
思います。
頑張りすぎなくていいんですよ！
産後で不安定な時期です。
是非病院に行かれて
頼れる方がいるのなら頼って下さいね。
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あず
お返事遅くなりすみません。
優しいお言葉ありがとうございます。いまは少し落ち着きました。頼りながらやっていきたいと思います。- 2月1日
あいり🔰
精神科は勇気でなくて
心療内科行きました。甘えだとずーっと思ってたけど、
今は本当に行ってよかったです！子供連れていきました。親も遠いしほぼワンオペなので😭子供ももちろんままも可哀想😢だけど自然に泣けてくるしなんともならないですよね。
うん！心療内科行きましょう
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あず
お返事遅くなりすみません。
優しいお言葉ありがとうございます。同じような経験の方に共感していただけてとても救われました。
こどものために病院探します😭- 2月1日
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あいり🔰
あと少し頑張って病院探しふぁいとです！
- 2月1日
あず
お返事遅くなりすみません。
優しいお言葉ありがとうございました😭