コメント
AAA
一応あると思います☺️
私が利用しているアプリの目安だとこんな感じです！
1マス＝1.5kgで点線と点線の間が目安範囲です😆
上の濃い線は私の体重なので無視してください！
はじめてのママリ🔰
「国立成育医療研究センター 妊婦 体重」で調べるとこんなかんじの便利なグラフが出て来ますよ🙌おすすめです！
あとはアプリでもグラフで目安が書いてる場合もあります！
私は母子手帳アプリ(「母子モ」と書いてあるアイコン)を使ってます。
最終的に7〜10kgとかにおさまれば、途中経過はそこまで重視しないのかなとは思いますが、参考になります！
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はじめてのママリ🔰
妊娠や育児のアプリいろいろ入れてるけどそんなアプリがあったなんて全く知らなかったです😳私もやってみます！
ありがとうございました😆- 1月6日
はじめてのママリ🔰
アプリがあるんですね！
ありがとうございます😆