コメント
退会ユーザー
今日2人目産みました😭✨
4人目さんということでもうご存知かもしれませんが、個人的にちょっと効果あったのは「産まれてくる赤ちゃんと上の子たちのことを考える」でした。意識をうまく飛ばせるとマシでした。
あとは王道ですが、背中、腰をさするか押してもらうことと、吐く息に集中することでした🥺
おまめ
あぐらをかくように座って
お尻の穴付近にテニスボールを
おくとマシな気がします。
あと陣痛の波がきたらひたすら息を吐く…。
私ももうすぐなので怖いです😭
上の子たちも心配で😆
はじめてのママリ🔰
タイムリー!!
出産お疲れ様でしたー😭💛
赤ちゃんが出た瞬間スッキリするんですけど、ほんとーーーに辛くて苦しいですよね😭
も痛み苦しんでた過去の自分を思い出すだけで出産が怖いです。。。笑
でもお腹で育ってる以上出さなきゃ終わらないですもんね😭
退会ユーザー
ありがとうございます😊✨
出た瞬間スッキリですよね😂
そして本当に出さないと終わらないという…。応援してます🥺!