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子育て・グッズ

生理3日半目ですが、今回の生理は今までよりもひどい腹痛や、貧血を感じ…

生理3日半目ですが、今回の生理は今までよりもひどい腹痛や、貧血を感じます。
貧血で速効性や効き目がある、食べ物やサプリなどなんでもいいので教えていただきたいです。

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