ココロ・悩み
自己否定感が強く、記憶力や決断力に不安を感じています。孤立感やうまくいかないことに対するストレスもあります。
自分がダメすぎて嫌になります。
優柔不断すぎて1人でパッと決められません。
抜けていて、どれだけ忘れないように確認しても何かしら忘れています。
あれもこれも忘れてしまうのでリマインダー使ってますが、
それもほとんど意味をなしてないです。
そのせいで物事がうまくいかず
自分のせいなのにソワソワして心臓疲れます。
元々頭悪いのですが、3年ほど専業主婦になってから
人と関わることがなくなったのもあるのか本当にダメになりました。
うまくいかないことばかりで色んなことがダメに思えます。
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月, 2歳10ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
ままりちゃん
私も理由は少し違うけど、そんな感じで精神疲れて、精神科行こうかなとちょうど悩んでるところです。
こんな事で行っていいのかなって思ったりするけど、少しでも自分おかしいと思ったら精神科行ってみるのもありだと思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
大丈夫ですか？
コメントありがとうございます。
精神科、考えてみます。