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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

朝は8時まで寝かせ、朝ごはんを食べさせ、昼と夕方にお昼寝と夕寝をさせ、21時頃に寝かしつけています。

一歳の生活リズムってどのくらい規則正しくしてますか？😅
うちは朝7時台に起こすと機嫌が悪いので8時くらいまで起きてくるまで寝かせてます💦
起きてからご機嫌に朝ごはんを食べ、お昼前後にお昼寝と夕方前後に夕寝をさせて、眠たそうにする21時くらいからから寝かしつけて私は寝たフリをしたまま子供が眠たくなるのを待ちいつのまにか寝ているという状況です。

コメント

はじめてのママリ🔰

7時起き、13時昼寝、20時就寝
食事は7時過ぎ、12時、18時
って感じです。
30分くらいはそれぞれ前後はしますが大体そのくらいで過ごしてます。

はじめてのママリ🔰

小学生の子もいるので朝は　6時頃に一緒に起きるので、朝食も6時半頃に食べてます。最近朝は寝たり寝なかったりその日によりけりで、朝寝なかったらお昼寝早めにしたりはしてますがだいたい規則正しいリズムと思います。夜は7時半頃に寝室にいって8時半までに眠ってます。

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