サプリ・健康
30代で25キロ痩せたけど、骨が浮いて気になる。53キロでタンパク質を取り運動もしているが、改善方法は？胸部のストレッチをやめると変わるか？
30代でダイエットを始めて25キロ痩せることができたのですがあばらの上(おっぱいの上辺り)の骨が浮きですぎて気持ち悪いほどになってしまいました😣
でもまだ53キロです💦
これは年齢的な衰えなのでしょうか？
ちゃんとタンパク質を取って運動したダイエットをしたのですが旦那にもうやめてとまで言われてしまいました😞
改善方法とかあるのでしょうか？
胸部のストレッチをやめたらかわると思いますか？
- ママリ
らぶり
関係あるかわかりませんが私も去年10キロ痩せた時に同じようになりました。
しかもそれでも50代後半キロでした💦全体的に下がってきてて年齢もあるのかなぁって思ってました😭💦
25キロのダイエットすごいですね🥰
ママリ
すごすぎます！！！！
私は元々ガリで肋の上ばずっと浮き出てます💦
中高生からずっと。
なので年齢的なものではないかと！
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