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ゾクッとした寒気が苦手なママさんいますか?何年も前に38〜40の熱を２週…

ゾクッとした寒気が苦手なママさんいますか？

何年も前に38〜40の熱を２週間だしてから、悪寒が怖くなりました。

パニック障害だから寒気がするのではなく、
寒気がするとパニック状態になってしまいます。
精神的な疾患はないと思っています。

具体的に言うと、
あれ？寒いな。（ここまではまだ平気）
ん？…ゾクっ…わー！！！！寒いよ寒いよー！！とパニック、体が寒さだけではなくパニックで震えだす。
布団から動いたときに寒い感じがすると全く動けなくなり過呼吸ぎみになる。などです！

ここまでいかなくても、
嘔吐恐怖症的な感じで悪寒がだめなママいませんかね？

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