1週間1時間しか眠れず、睡眠薬も効かず辛い状況。火曜日に病院へ行く予定で、それまで我慢。眠いのに寝付けず、シングルなので薬で起きれないのが心配。

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  コメントありがとうございます🙏
  一緒のかた居て安心しました☺️
  私も全然寝れなくてママり見てます😱
  
  寝れない時どうしてますか？😭
  無理に寝ようとしたら寝れなくないですか？😭

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  同じです！笑
  寝れなくてママリ見てます😅
  
  明日の事を考えたらケータイ見ないで目を瞑った方がいいんだと思うのですが…
  そうです！無理に寝ようと何度もしたのですが全く寝れず…😭

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  一緒ですね🤣
  睡眠薬飲んでますか？🤔
  
  わかります( ˇωˇ )
  明日？今日？のこと考えたらもう目を瞑った方がいいけど寝れないです😭
  寝れないですよね、、、😭
  
  眠いけど寝れないって現象に陥っててめっちゃしんどいです😂

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  どの病院でも寝れませんって伝えてるのに一度も睡眠薬を出されません💦
  
  ホントにそれなんです😭
  眠たいのに寝れないこのしんどさ…
  布団に入ればすぐ寝れる人が羨ましい😅💦

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  え、そうなんですか？😭
  わたし寝れないって精神科行ったらすぐ睡眠薬を処方されました💦
  病院によって違うんですかね？😭
  
  分かりすぎます😭💦
  布団にはいってすぐ寝たり
  どこでも寝れる人が本当に羨ましいです😭
  眠たいし身体はめっちゃ疲れてるのに寝れない。
  うちはこの辛さを理解してくれる人が周りに居ないので余計辛いです😱

  • 11月27日

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  コメントありがとうございます😊
  めっちゃしんどいです💦
  その強制的に寝かされたのは病院でですか？🤔
  入院した感じですか？😭
  
  いまそれです！
  今自分がなにをしたらいいのか分からなくなるし何を喋ったらいいのか分からなくて変な事行ったりしてます💦
  頭が回らなくてボートしてる状態です😭💦
  
  ホットアイマスクとあずきの力買ってみます♡
  ありがとうございます😊

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  病院です😭
  シングルだときついですよね…
  ご両親は頼れませんか？
  
  一度どこかできちんと寝ないと大変なミスとか起こるかもしれないので、、
  薬飲んで起きれなかった時のためにお子さん達の飲み物や食べ物を勝手に食べられるように手の届くところに置いて、
  玄関や窓鍵は子供が開けられないようにしてご両親に事情も伝えてから寝れるといいんですが…😭💦
  
  ちなみに4日寝れなかったときは薬で寝ましたが12時間くらいで起きました！
  ご飯食べてまた寝ましたが😂
  
  あずきのチカラ、もし売ってたら首のやつも気持ち良いですよ✨
  目元と首を温めると自律神経も整うらしいです🫶

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  病院なんですね😭💦
  実家は毒親なので頼れないんですよ💦
  
  そうですよね(>_<)
  でも寝れるのは薬飲んで寝れるのは多分早くて今週の金曜日です😭💦
  子どもたちの食事と飲み物用意して安全を確保してから寝れる時寝たいと思います😭💦
  今週予定がいっぱい入ってて保育園送っても寝れないです😭
  ママリさんは今は睡眠薬とか飲んでないんですか？🤔
  
  12時間で起きたんですね☺️
  その薬で寝た後はすっきりしました？🤔🤔
  
  薬局に売ってますか？🤔
  今日保育園送ったあと行ってみます😊
  首のやつですね！探してみます♡

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  金曜日までですか！？
  それは中々…夜少しだけでも眠れるといいですね😭
  
  今は何も飲んでないです！
  寝つきは悪いですが、むしろ過眠ぎみで一度寝ると寝すぎて困ってます💦
  朝幼稚園に送ってからお迎えの時間までお昼寝しちゃったり、さらに子供帰ってきてからも一緒に寝たり。
  睡眠下手くそすぎます私😂😂
  
  薬で寝た後は薬の影響で少しぼーっとはしましたが、睡眠不足の時の頭の回らない感じはとれましたよ😊
  
  薬局に売ってます！
  目のやつはどこでも売ってると思いますが、首のは売ってないとこもありました😣
  あずきのチカラじゃない類似品も持ってますが、効果とくに変わらないのであったかくなるやつならなんでも大丈夫だと思います！！

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  金曜日に保育園の発表会がありそれまではそれまでは子どもたちの療育や私の病院など毎日予定が入ってて日中は寝れないです😭💦
  そうなんですよ💦夜少しでも寝たいけど今日は一睡も出来ず朝を迎えそうです💦
  
  そうなんですね(>_<)
  じゃあもう病院も行ってないんですか？🤔🤔
  過眠気味もしんどいですよね😭💦
  
  そうなんですね(>_<)
  どのくらいの期間入院されたんですか？🤔
  寝れるなら寝たい、、、笑
  
  ここまで書いてますが私不眠症ですよね？🤔🤔笑
  診断名は適応障害（うつ状態）で不眠症とは診断されてなくて不安になりました😥笑
  
  質問ばかりですみません💦
  
  今日薬局で探してみます♡
  写真ありがとうございます!(´▽｀)
  首のとホットアイマスク買ってきます♡

  • 11月27日

mayuuuu

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  はじめてのママリ🔰

  コメントありがとうございます😊
  眠剤はあります！けどこんだけ寝てないと飲んだ時起きれなさそうで怖くて飲んでないんです💦
  
  運転はしないので大丈夫です✨

  • 11月27日
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  mayuuuu

  夜すごい早めに寝て、かなりはやく起きたりしてます
  わたしもかなり中途覚醒します😓😢

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  それもそれでしんどいですね😭
  眠剤のまれてるんですか？🤔
  中途覚醒しんどいですよね💦

  • 11月27日

はじめてのママリ

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  はじめてのママリ🔰

  コメントありがとうございます😊
  毎日何時間寝れてますか？🤔🤔
  困ってないんですね💦

  • 11月27日
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  はじめてのママリ

  10分の時とかもざらにあります🤣
  無理して寝ようとするとストレス溜まって全身蕁麻疹なって咳喘息も悪化するので寝ません😣

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  10分の時もあるんですね😭💦
  それはずっとそういう感じなんですか？🤔
  
  ストレスで蕁麻疹や咳喘息になるのもしんどいですね😭

  • 11月27日
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  はじめてのママリ

  数日寝ないとかもあります😂
  元々夜行性なので、夜になるとどんどん覚醒するんですよね💦
  逆に太陽浴びてポカポカすると眠れたりします🤣☺️🔆
  
  ちょっとのストレスで限界迎えるので
  自由に生きてます🗽

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  ちょっとの睡眠が続くだけでめちゃしんどいのに数日寝ないとか凄すぎます💦
  そうなんですね😭
  そんな状態でお子さんの面倒しんどくないですか？🤔
  
  自由に生きてるの羨ましいです♡

  • 11月27日
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  はじめてのママリ

  上の子は幼稚園行くので、下の子とお出かけして楽してます笑
  家にいるとだるいので外出る派です🙋‍♀️

  • 11月27日
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  はじめてのママリ🔰

  もうほんと尊敬します😭
  凄すぎます😳
  私この土日しんどすぎてずっと家で横になってました😂
  見習います😂
  
  寝れないこととかどこかで相談したりされました？🤔

  • 11月27日
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  はじめてのママリ

  いや、これ真似しちゃダメなやつなんで
  休める時に休んでください😭🥺
  
  一応病院にはいってますが
  特にお薬飲んだりはしてません🫡

  • 11月27日