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ココロ・悩み

PMSのせいなのか、排卵日前後や生理前後はネガティブで人と話せなくなり…

PMSのせいなのか、排卵日前後や生理前後はネガティブで人と話せなくなります。
それ以外のときは誰とでも話せるし元気いっぱいなんですけど、そのあたりは本当にダメで、会話が出てこない、ちょっとした言動もネガティブに捉えて落ち込んだりします。
子供の送迎などがあるので困ってしまうんですが、ピルやミレーナって効果あるんでしょうか？
生理が無くなれば安定するんですかね😞

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