コメント
𝚕𝚞𝚗𝚊⿻*.
おすすめしないですが、カロリー制限(1日500kcal)と糖質制限のダイエットしたとき１ヶ月で6kg痩せて3ヶ月でトータル8kg痩せました。
でも食事制限はほんとにおすすめしません😭
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ぱん
すごい痩せようですね😭😭私にはできる気がしない😂😂