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やまだ
サプリ・健康

体調不良で寝込んでいます。痛みや熱、悪寒がひどいです。少しでも楽になる方法を知りたいです。

自分が体調不良で寝込むことになってしまった〜
身体痛いし、熱はどんどん上がるし、頭が痛い!
そしてなにより悪寒がすごい🥶🥶🥶
少しでもマシになるためにできることあれば教えてください😭😭😭

コメント

はじめてのママリ🔰

水分補給、栄養をとる、ビタミン摂取、たくさん寝るですかね。

薬飲んで休養してくださいね。

  • やまだ

    やまだ

    ありがとうございます😭
    風邪ひくと心細くなりますね、なんだか涙もでてきます💦
    お優しいお言葉ありがとうございました🥹

    • 11月17日
母ちゃん

悪寒は、熱が上がる時の反応なので熱が上がりきったら無くなります☝️

頭痛は我慢してもしんどいので痛み止め(解熱鎮痛剤)を使うのが早く良くなります✋

寒気ある時はしっかり温かくして、、寝る😴これが1番です✨️

今度は熱が下がる時に汗かいたりして、熱下げるので水分補給もしっかりしてください🍀

早く良くなりますように☆。.:*・゜

  • やまだ

    やまだ

    丁寧にありがとうございます😭
    しっかり熱が上がってきました💦
    水分補給も頑張ります😭
    娘にうつりませんように🥺

    • 11月18日