妊娠・出産
妊娠時の体重増加について相談です。1人目は20キロ増で、戻ったが心配。2人目の体重増加を気にしています。経験者のアドバイスをお願いします。
１人目妊娠時、食べ悪阻で出産までに
20キロぐらい体重が増えました😰
とにかく何か食べてないと気持ち悪いし
信じられないぐらいの量を食べていました…
悪阻が終わったあとも食欲がおさまらず
食べまくってて気付いたら20キロ増…
出産して、自然と妊娠前の体重に戻りましたが
次妊娠した時にまた20キロ増えても
元に戻せる自信がありません😂
１人目で体重が爆増してしまった方で、
２人目妊娠時10キロ増前後で済んだ方いますか？
何か気を付けたことなどありますか？？？
吐き悪阻で吐いていたという方以外で
教えていただきたいです！！
- ママリン(妊娠25週目, 1歳9ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私食べづわりで、7キロプラスでした！！
特に運動してたとかでもなく、、、
元々太ってたので🤣
本当にこれ以上太りたくない！って気持ちと、高血圧になりやすい家系だったので塩分を控えてました！！
ママリン
コメントありがとうございます🙇♀️
7キロプラスで抑えられたんですね！すごいです👏
わたしも太りたくないやばい！って気持ちはあったのに、どうしても食べてしまっていました😭
妊娠したらまた20キロぐらい太るのかなーと思うと怖いです😱
塩分控えるだけでもだいぶ違いますよね…
カロリー低めなもの食べて乗り越えたいと思います✊