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ママリ
サプリ・健康

免疫力アップのためのサプリについておすすめが知りたいです。他にも免疫力を上げる方法があれば教えて欲しいです。

免疫サポートのサプリとか飲んでる方いますか?

子供から度々風邪を貰ったりで ひどい時には
月2回とか熱が出たりします…
(検査に異常なしです)

子供産んで体もガリガリになったのも原因だと思いますが…
食べても また体調崩して食べれなくなっての繰り返しで
なかなか太れません😭

R-1は毎日飲んでるのですが
下の子も小さくて 運動ってゆう運動もなかなかできず
家事などでできるだけ体を動かすようにはしてますが限界があり🥹

免疫力アップのためにサプリ飲んでる方おすすめ知りたいです!
他の方法でもいいのになにかしてる事ある方教えて欲しいです

コメント

ママリ

DHCのエキナセア飲んでます😊
これ飲み始めてから子供の風邪移りにくくなりました!!