妊娠・出産
朝はポカリを飲み、ジャガビーを食べます。お昼過ぎから吐き気があり、固形物は食べられません。お風呂前にポカリを飲んでも吐きます。寝る前に脱水が心配です。
吐きつわりで午前中しか飲食出来ません。脱水が心配です。
朝起きたらポカリを300～700mlガブ飲みします。
あとは食べれそうなジャガビーをボリボリ食べます。
お昼を過ぎると食べ物も飲み物も必ず吐きます。
そのまま出てきます。
固形物はお昼以降食べてません。
お風呂前に100mlくらいのポカリを飲んで入りますが
上がるとそのまま吐きます。
寝る前脱水にならないかいつも不安です。
少しでも胃に滞在させておけば吸収されるのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(生後1ヶ月, 2歳6ヶ月)
ママリ
スポーツドリンクは30分もあれば吸収されますので、朝の水分は吸収されていると思うので大丈夫だと思います。
味的に無理がなければより吐きやすい（私の主観ですが）OS-1とかも良いと思います。
お風呂は運動量といい湯気といいつわりの大敵なので、午後や風呂前後は嘔吐下痢症の時のように、15分おきくらいに一口ずつ舐めるように摂取するのが良いかもしれません🥲
とはいえ固形物が全く食べられていないので受診を早めて健康状態を診てもらっても良いと思います。私は点滴したら楽になる事が多かったです。
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