※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
だんごむし
ココロ・悩み

落ち込んでいて、どう乗り越えたらいいか悩んでいます。

色々うまくいかなくてつらい時、
人に相談できるタイミングでもなくて
仕事も家事育児も控えてて休めない時、
この落ち込みをみなさんどう乗り越えてますか。

とにかく落ち込んでます。
運も実力もなくて不甲斐ない。
なにもしたくない。
生きていくのが億劫。
そんなわけにいかないけど

コメント

ショコラ

私なら旦那にひたすら話を聞いてもらいますかね。
それか、お母さん。

何もしたくない気分なら、何もしないでひたすら落ちる所まで落ちるかな！
悲しい曲とか聞いて、さらにどっぷり沼る…

で、復活✨✨✨ですかね！

  • だんごむし

    だんごむし


    ありがとうございます。
    母にはメンタル系の相談はできません。
    夫も仕事で忙しすぎるので
    時間が合わずです💦
    1人で乗り越えるべきタイミングでして😣
    ワンオペなので何もしない訳にもいかないですが、
    寝かしつけの後には時間ができるので
    なにかにどっぷりつかってみたいと思います😊

    • 10月26日

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング