コメント
xxxJb_rk
脂質異常とは脂肪肝のことですか？？
脂肪肝なら私かかったことあります。
その時は乳製品を全て除去食しました。遅延型の乳製品アレルギーが分かったのでそれも影響したのですが。あとはビタミンBのサプリを飲み続けて体重も減らしたら治りました！
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ゆき
昔でいうとコレステロールの事を脂質異常症と言うらしいです。
脂肪肝って治るんですね。驚
xxxJb_rk
なるほど！勉強になります。
コレステロールなら悪い油も良くないと思うので、オリーブオイル(エキストラバージン)や、亜麻仁油、エゴマ油などもいいと思います。ココナッツオイルもオススメです。
ゆき
料理はいつもオリーブ使ってます。
魚食べないといけないですよね。気づくと肉ばっかりになってしまうので気をつけようと思います。