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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中におすすめのDHAサプリを教えてください。カリカリと食べられるものがいいですが、他の種類も知りたいです。

妊娠中おすすめの
DHAのサプリを教えていただきたいです🙇‍♀️
できればカリカリと食べれるものが
楽かなとは思いますが、
何でも教えていただけると嬉しいです!

コメント

栄養士なプリン

手軽に買えるものなら森永やDHCから出されているものがオススメで、ネットならエレビットですね。
あとは産院で推奨されている医療用の、baby&meが出しているオメガ脂肪酸3にDHAが含まれていてオススメですよ😊
もし食べるタイプの物がよければ、私が悪阻で飲み物が飲めなかったときに食べてたUHAのグミサプリですね。
DHA&EPAが摂取できるレモン味です。
体調や入手手段を鑑みてお好きなものを検討してみてください😉

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    たくさん教えていただいて
    本当に嬉しく助かります!!🥺🥺
    ありがとうございます🙇‍♀️

    いろいろあるのですね💭
    さっそく検討させていただこうと思います✨

    • 10月19日