育児で疲れた時の対処法について相談です。都内の病院に1人で子供を連れて行ったら疲れたそうで、心もやられているようです。疲れを癒す方法を知りたいそうです。
育児で疲れた時どうしてますか？
詳細を書くと直接育児で疲れたわけではなく、
昨日初めて1人で子供を連れて片道2時間ほどにある
都内の病院に行きました。
(いつもは母の付き添いあり)
ベビーカーは私も子供もあまり慣れてないので、
抱っこひもにリュックで行ったのですが、
自分が思っているよりもどっと疲れました。
ディズニーランドで1日歩き回った時よりも疲れましたw
帰ってきてから今日も疲れが抜けず、
いつもだったらなんてことない息子の泣き声にも
うんざりしてしまう時があります。
体力がなくなると心もやられていって
あー産後うつとかってこうやって始まるのかなーなんて思ったり。
みなさんはどう疲れを癒してますか？😭
- とんとん(妊娠9週目, 1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です！
私は自分の好きな音楽を聴くことや、子どもと何も考えずに全力で遊ぶ…あとは、なんでしょうねー
やっぱり、美味しいもの食べるですかね☺️🙌
うさぎ🔰
私の場合は疲れたら、手を抜くですかね。[例えば沐浴を1日くらいならしなくても大丈夫とか、離乳食をベビーフードでいいやーとか]
そしてなるべく寝ることです。
寝不足になると疲れも抜けにくく、メンタルもやられがちになるので睡眠は大事だなーと産後から実感しました。
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とんとん
コメントありがとうございます✨ 寝不足もありますね。もう目の下のくまがすごいですw アドバイスありがとうございます🥺
- 10月17日
ママリ
5ヶ月の子をベビーカー使わずに、片道2時間のところに😵💫
本当にお疲れ様です。。
それは、、、ベビーカー併用がいいですよ💦
ぐずった時は抱っこですが、それ以外乗せれますし、荷物はずっとのせれますから😭
旦那に子ども預けてブックカフェ行ったり、一時保育に預けて友人とホテルランチしました🥰
子育て＋妊娠中の疲れの癒やし方はまだ見つけられてません😭早く体調全回復してほしい…💦
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とんとん
コメントありがとうございます✨ 普段は基本車移動のせいか、ベビーカー嫌な子なのかたまにショッピングモールで使っても結局ぐずって抱っこひもになります😞 電車で行くんですが、私自身ベビーカーさばきがうまくなく…人に迷惑かけるくらいなら抱っこひもでいっか！と思ってましたが壮絶でした。まだ通院は続きそうなので荷物置きとしてベビーカー挑戦も考えてみます🥺 アドバイスありがとうございます♪
- 10月17日
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ママリ
娘も7-12ヶ月くらいまで、ベビーカーに乗ると、眠くなってぐずり、ほぼ抱っこ紐でした😭
重くなった時にちょっとでも降ろせますし、荷物だけでも置けると楽ですよ😊
それでも、ベビーカー乗ってくれない時の外出は1人だと辛いですが😭早く上手に寝れるようになって、ベビーカー乗ってくれますように- 10月17日
とんとん
コメントありがとうございます✨ お疲れ様の一言がとても嬉しいです😭アドバイスありがとうございます！
はじめてのママリ🔰
本当毎日お疲れ様ですよー！！！
子ども可愛いけど、疲れには勝てない。笑
たくさん寝て下さーい！