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ねこねこ
子育て・グッズ

母乳によい食べ物って何がありますかー?(o^^o)

母乳によい食べ物って何がありますかー?(o^^o)

コメント

旦那が嫌いすぎてやばい

根菜じゃなかったでしたっけ?(´,,•ω•,,`)違ってたらごめんなさい😭

  • ねこねこ

    ねこねこ

    根菜言われてる方多いですね!!(o^^o)

    • 2月21日
ShoLi

食べ物ではないですが、ルイボスティーがいいって聞きました♪

  • ねこねこ

    ねこねこ

    ルイボスティー飲んでるので続けます(°▽°)

    • 2月21日
deleted user

白米は欠かせないです(*´Д`*)
お味噌汁も良いですよ〜♫

  • ねこねこ

    ねこねこ

    白米味噌汁!簡単に摂取できますね〜〜!ありがとうございます♡

    • 2月21日
coconut🍹

私がお産した病院では、根菜類とお米、あとは脂身の少ないお肉って言われました☺️

  • ねこねこ

    ねこねこ

    お肉もいいんですね!食べます(°▽°)

    • 2月21日
amme0301

根菜
甘酒

何よりも多くの水分摂取です!

  • ねこねこ

    ねこねこ

    喉乾きますし水分たくさんとらないとですね!!

    • 2月21日
  • amme0301

    amme0301

    母乳はほぼ水分なので、一日2リットル目標で飲んだり温かいお茶とかいいですよ!
    冷たいとただおしっこに変わっちゃうので!

    • 2月21日
  • ねこねこ

    ねこねこ

    温かいのがいいんですね!ありがとうございます!(o^^o)飲みます♡

    • 2月21日
よしこぴー♡

こんばんわ❤️
お米は定番ですかね?
落雁(らくがん)も良いそうです!!

  • ねこねこ

    ねこねこ

    らくがん!調べてみます(°▽°)

    • 2月21日
relafull

うちの地元だけですかね?

お餅がいいって聞きましたー^_^

  • ねこねこ

    ねこねこ

    お餅いいんですね!食べます♡

    • 2月21日
ぐるぐるどっかーん

もち米いいですよ!!

  • ねこねこ

    ねこねこ

    もち米おいしいですよね!赤飯とかもよさそうですね(°▽°)

    • 2月21日