妊娠・出産

つわりが続き、仕事も家事もできず自己評価が低い。先輩ママからのアドバイスを求めています。

【つわりの辛さと自己評価について】

つわりがなかなか落ち着かない…

初マタ、明日で12wです。
食べられるものも増えてきて落ち着いたかなと思い、久しぶりにお弁当作りにチャレンジしたところ、即吐いてしまいました…。
それから胃が宙ぶらりんのような感覚で吐き気が止まらずです。
お仕事にも８w辺りから週１、２しか出られていなくて、今日も吐き気で車に乗って行くのは無理だと判断し、お休みをいただきました…。

本当に情けないです。
ありがたいことに、職場は人手が足りていて、みなさん出産経験のある方なので
「今は身体を1番に考えて、ゆっくり休んでね」
と上司もおっしゃってくれるような環境ですが、こんなに休んでしまっている自分が情けなくて許せないです。
何度か吐き気がありながら出勤しましたが、案の定トイレで吐いてしまって気を遣わせてしまう結果になったのもあり、朝から調子が悪い日は出勤を控えているようにしています。

早く普通の生活がしたい…
お仕事もがんばって、家事もがんばりたい。
そう思っているのにダメです。
さらに今朝の出来事でキッチンに立つことが怖くなってしまいました。

8-10w辺りがつわりのピークで、そのときに体重も減ったんですが、それと同時に体力もかなり落ちてしまって、妊娠前から妊娠に気付いた4wぐらいまでジムにも通っていましたが、今は筋肉もかなり落ち、ちょっと家の中を歩いたり、家の隣のスーパーに行くだけで息が上がってしまっています。
本当に情けないです。

家事は本当にここ１ヶ月ぐらいは全くと言っていいほどできていません。
夫がしてくれています。
本当に酷いときはテレワークにしてくれて病院に付き添ってくれたり、隣でお世話をしてくれています。
特にピークのときは１週間全部家でお仕事をしてくれました…。
本当に頭が上がらないです。
今日も吐き気と闘っているわたしを見て
「キツかったら午後からテレワークにできるから言ってね」
と言ってくれました(点滴に行く程ではないので言いませんが…)

仕事にも行けていない、家事もできていない、傍から見たらただのニートです。
横になっていると少し吐き気が治まる気がしているので、大体こうして吐き気が治まるのを待ちながら横になっています。
今、そんな体制でこの文章を打っています。
情けないし、いつになったら普通の生活に戻れるのかわからなくて、軽く鬱っぽくなっている自分がいます。


先輩ママさんから見ると、わたしはダメ人間なのでしょうか？
吐きながらでも仕事に行くという書き込みを見て、わたしは周りのみんなの優しさに甘えてしまっているのかな…本当はもっとがんばれるのにがんばっていないのかな…と思ってしまいました。
２人目とかだったらそんなこと言ってられないよな…とかいろいろ考えてしまっています。

喝でもアドバイスでも思ったこと、本当になんでもいいです、こんなわたしに何か一言ください。

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