コメント
ママリ
子供が生まれると自分のことなんて二の次になるとよくいいますが、今まで自分のために使っていたエネルギーを子供に使っているので、自分にまで手をかけるエネルギーがないのでは？と思います。
また、体力もそうですが、子育てのストレスで精神的にお疲れなのもあるのでは。
旦那さんがお元気なのは、自分の時間をある程度キープできているからで、四六時中ずっとお子さんの相手して自分の自由時間なかったら、同じように神経が摩耗していくと思います。
子供のために、元気なお母さんでいるために、自分の自由な時間(子供と離れる時間)、息抜きは大事だと思います😌
あったん
確かに、ストレスって思ってなくても育児でストレス感じてること多々あったかもです😅自分の時間ちょっとでもあればよいのですが…息抜きも大切ですよね💦
ママリ
そういうのあると思います😵
子供に対してだけでなくても、旦那さんだったり、世の中のあり方だったりもそうですし、自分だけなら雨でも外が暑くても仕方ないなと思えるけど、今日は子供を連れて外をでなきゃなのに…とかそんなことでも自分だけの時よりなんとなくストレスだったり😅
また、子供のために我慢をしてるつもりはなくても、やはり子供優先で自分のペースでいろんなことができないとなると少なからずストレスになると思います🥲
子供を持つ前より体力的にもそうですが、確実に精神的には多く疲労が溜まっていると思うので、そちらを意識的にうまく発散させることができれば、まだまだ元気でいられるのかなと思いますよ😊
子供の存在はたくさんの喜びや感動、元気もくれますしね🙌
あったん
子どもは大好きで可愛すぎるくらい大切です✨
でもやっぱりからだやこころに疲れが溜まるんですよね💦💦
うまく発散できるよう考えていきます😁ありがとうございます✨