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ココロ・悩み

38週5日 22歳 初産婦なのですが元々不眠症持ちで どんなけ疲れてても2時…

38週5日 22歳 初産婦なのですが
元々不眠症持ちで どんなけ疲れてても2時間で起きて寝れません…
昼間夕方に睡魔が現れて我慢して夜寝ようとするのですが
毎回夜中も寝れません。こんな体力睡眠ない状態で
出産できるのか不安で仕方ないです💦
ぐっすり寝れる方法ないですかね🥲︎

コメント

ami

私も不眠あって妊娠中もそんな感じで、眠い時に適当に寝る生活でした😴
朝5時に前駆陣痛来て、お昼頃今日産まれそうにないと言われたんですが結局20時頃から本陣痛来て23:30頃産まれました👶🏼

前駆の時、寝れる間に寝るしかなくて何とかなりました🙆‍♀️笑

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