サプリ・健康
採血結果は問題ないが中性脂肪とLDLコレステロールが低め。疲れやすさや物忘れが気になる。授乳中で痩せ型。関係やアドバイスありますか？
看護師さんや栄養士さん、いたら教えてください！
今日検診で採血結果で特に問題ないと言われましたが、
よくみたら中性脂肪とLDLコレステロールが平均より↓でした。
きっと先生は何も言わなかったので問題ないと思いますが、
最近疲れやすいとか、だるいとか物忘れとかそういうのは少しあって気になってました。
何か関係ありそうですか？
また、どういうことに気をつけて生活したらいいとかアドバイスいただけませんでしょうか？
ちなみに30代前半、まだ下の子の授乳中で、162センチの42キロで痩せ型です、、
- はじめてのママリ(3歳4ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
いちごちゃん
数値書くといいですよ！
平均より↓とは？？下限より↓ってことですか？
中性脂肪とLDLは低ければ低い方がいいので、下限を下回っていても問題ないです。
はじめてのママリ
すみません。
中性脂肪の下限が50で、自分は34でした。
LDLコレステロールは下限が70で自分が63でした😭
いちごちゃん
問題ない値です！
内科看護師です。
はじめてのママリ
めちゃくちゃ安心しました😭
ありがとうございました！
いちごちゃん
中性脂肪が低いのは痩せ型の方に多いです。
LDLは低ければ低いほどいいです。（LDL高いと動脈硬化を引き起こします）