6ヵ月の男の子の生活リズムや授乳回数、睡眠時間について相談があります。現在のスケジュールや悩みを共有し、参考にしたいとのことです。
完母で6ヵ月の男の子を育てています。
このくらいの時期の生活リズムや、
授乳回数、睡眠時間などについて聞かせて下さい！
ちなみにうちは、
07:30 起床
一人遊びor抱っこ
08:30 授乳
09:00〜 朝寝？1h〜1.5h
11:00 離乳食+授乳
一人遊びor抱っこ
13:00 授乳
13:30〜 昼寝？1h〜1.5h
一人遊びor抱っこ
16:00 授乳
16:30〜 夕寝？0.5h〜1h
18:00 お風呂
一人遊びor抱っこ
19:00 授乳
おんぶで寝る(夕飯準備)
21:30 授乳・就寝
01:00 授乳
05:00 授乳
授乳回数 8回程度
睡眠時間 12h〜13h
だいたいですが、この様な流れです。
4ヵ月までは夜一度寝たら10時間くらい
ぶっ続けで寝てくれていたのに、
5ヵ月入ったあたりから急に夜中に起きる様になりました。
添い乳で速攻寝てくれるので寝不足にはなってませんが…
けど夜中に起きるから、日中に3回も寝るのかな？とか、
授乳回数多いのでは？とか、気になってます………
良かったら参考にさせて下さい！！
- むーみん(5歳4ヶ月, 8歳)
コメント
あいりん
完ミなので参考にならないと思いますがこんな感じです😅
8時 起床
起床後にミルク
13時 ミルク
13時30分 昼寝
16時 ミルク
21時〜22時 お風呂
入浴後 ミルク
22時30分〜23時 就寝
ミルクの間隔はあまり定まってないのでズレはありますが起床と就寝と昼寝とお風呂は固定でこの時間です😀夜は起きても1回くらいですが基本ミルクは与えないでネントレですぐ寝るようになったので楽になりました😀
ままり
6:30～7:00 起床＋授乳
7:30～8:30 朝寝
10:00～10:30 起床
10:30～11:00 離乳食＋授乳
少し遊んで1～1.5時間ほど昼寝
14:00～14:30 授乳
17:30頃まで散歩や昼寝
18:00 授乳
20:00～20:30 お風呂
21:00 授乳＋就寝
だいぶバラバラしてますが基本はこのような感じです。夜の授乳を最後に朝まで授乳はしてません。
ここ1ヶ月くらい夜中数回起きるようになりましたが、添い寝でなんとか寝てくれてます💦
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むーみん
詳しくありがとうございます！
夜中の授乳はやはり癖になってるのでしょうかね…
なんか、母乳の出が悪くなってて足りないんじゃないかと心配で、あげちゃってました。
夜間はやはり断乳した方がいいのですね…- 2月17日
ろんまま
答えになってないかもですが、私も丁度6ヶ月ぐらいのとき同じ悩みありました！
うちの場合夕寝を辞めさせたら、夜中に目覚めることがなくなりました🤗
午前寝と午後寝だけで、夜は８時〜9時の間には寝かしつけてました✨
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むーみん
ありがとうございます！
やはりこの時期は夕寝はしないのですね！
それ今日から実践してみます！！- 2月17日
you
8:30起床
9:00離乳食＋授乳
9:30一人遊び、抱っこ
11:30お昼寝1時間弱位
13:00授乳
14:00お昼寝1時間〜2時間
その後1人遊び、グズグズ、抱っこ
17:45離乳食
18:15お風呂
20:00授乳、就寝
その後、1〜2時間ごとに起きでグズグズ。
就寝後の授乳は3〜5回。おしゃぶりやトントンで寝ない時に添い乳。
ウチはお出かけなどでお昼寝が午前午後30分ずつ位になっても、夜中に起きる回数は変わりません😭💦
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むーみん
日中の授乳回数が少ないんですね！
やはりこの時期だとかなり間隔あくのですよね。
うーん、2〜3時間は短いですよね( ；∀；)
夜中の授乳、どうしても添い乳になってしまいますー- 2月17日
あいりん
午前中起こしてて昼寝を長めにして夕寝をなくしてみるのはどうですか？
むーみん
詳しくありがとうございます！！
日中は1度しか寝ないのですね！
やはりうちは寝かせ過ぎなのか…
なるほど！参考にさせていただきます！