サプリ・健康
食べすぎて一気に体重が増えることありますか？😅摂食障害で、普通に食べることを練習してます。
食べすぎて一気に体重が増えることありますか？😅
摂食障害で、普通に食べることを練習してます。
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
ビュッフェとか焼肉食べ放題とか行くと1kgぐらい増えてることあります😂でも、トイレ行ったりして翌日にはほぼ元に戻ってますが😅
普通に食べるだけだったたそれ程変化ないです😊
退会ユーザー
ダイエットをしていましたので毎日の体重を記録していました😊食べると一気に太りますが、ほとんど水分です。
食べてないのに食べると食べた糖質や塩分が水分を含んでしまって体から抜けません。余裕で1kg太りますが次の日断食したりすると水分が抜けていって落ちたりします。あとは食べ多分💩として残ってます。食べ過ぎて3kg太っても数日断食したらすぐ落ちます。脂肪ってなかなかつかないんだなと思いました🥺
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