妊娠・出産
妊娠中の偏食生活について悩んでいます。野菜摂取が少なく、好き嫌いがあります。栄養不足を気にしていますが、食べるのが難しいです。明るいお話を聞きたいです。
【妊娠中の偏食生活について】
偏食生活について😭😭😭
元々、好き嫌いが多く
（パン、カレー、野菜などなど）
妊娠してからなるべく子供のために
野菜を摂るようにはしてますが、
皆さんに比べてだいぶ摂取量は少ないです……
また仕事柄一日一食から二食と偏食です😓
食べなきゃと思うのと同時にどうしても
好きになれない、美味しく感じず、
なかなか避けてしまいます😭😭💦💦
自分でも良くないことと分かっているので
厳しいお言葉は控えていただき🙇🏻♀️🙇🏻♀️
私も出産まであまり野菜とか
栄養摂れなかったけど元気に産まれたよ〜とか、
サバ缶で心ばかりの栄養摂ってたよ〜とか
同じような方の明るいお話が聞きたいです🥲🥲
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
コメント
きなこ
栄養もクソもない生活でしたが2人とも健康優良児です😉
はじめてのママリ🔰
仕事忙しかったので卵納豆ご飯ばっかり食べてました😂
上の子は食べづわりでお菓子も食べまくりました💦
あとは野菜と魚が生臭くて食べれなくて、みかんとかドライフルーツ、ピジョンの妊娠中のサプリとか摂取しました。
体重管理は毎回怒られてましたが😂
子供たち元気に産まれましたよ✨
-
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます✨
私もお菓子食べまくってるので今後の健診が心配です😓😓笑
元気にご出産されたとのことで安心しました😏🫶🏻🫶🏻
ストレスないのが1番ですよね😊😊
ありがとうございます🙇🏻♀️- 8月27日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます🫶🏻
そうなんですか？？😳✨
毎日どんなもの食べられてましたか？
妊婦糖尿病や高血圧などはならなかったですか？😳😳
きなこ
1人目の時は仕事してたので昼ごはんしか食べない日が殆どでした🫣
2人目は娘のごはんがあったので
朝はチーズハムのせたパンとキウイバナナヨーグルト！で固定
昼は卵かけご飯か冷食か娘のご飯の残り
夜はなし
を毎日繰り返してました😂
妊娠糖尿病や高血圧にはならなかったです！野菜は大好きなのですが、家ではミニトマトくらいしか食べなかったです😂
自分の体重は出産までに3キロも増えませんでしたが、産まれた子は2人とも3000超えの健康優良児です✌️
お腹の子のために鯖缶食べるだけ偉いです！
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます😭
きなこもちさんのお話を聞いて安心しました😮💨✨✨
３キロ‼︎‼︎体重管理素晴らしいですね👏🏻👏🏻
私も無理せずストレスなく食べられるもの食べることにします😊🫶🏻
ありがとうございました😭💖💖