夜に何度も起きる原因は睡眠障害以外にもあるかもしれません。他の要因も考えられますか？

ママリ

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  はじめてのママリ

  それも考えました😔😔3ヶ月半ぐらいからでほんともうゆっくり寝たくてしょうがないです、、、夏だから余計睡眠不足が身体に来ます🥲

  • 8月23日
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  ママリ

  3ヶ月半からずっとなんですか？😣しんどいですね…ご主人翌日仕事休みの日とか夜泣き対応代わってもらえないですかね💦

  • 8月23日
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  はじめてのママリ

  ずっとです😭それまでは9時間とかぶっ通しで寝る子だったんですが、、、💦
  シングルで実家住みでして、、親に頼むのは申し訳なくてずっと1人で戦ってます🥹

  • 8月23日
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  ママリ

  それは頼るの躊躇してしまいますよね💦日中しっかり身体を動かして遊んだり、夕方からは寝かせない、とかですかね😢
  うちは朝寝と昼寝1時間半ずつ今でもしますが、その頃は夕寝もしてた時があって、大抵そういう日は眠りが浅かったので、夕方寝かせないのもひとつの手かなと思います！

  • 8月23日
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  はじめてのママリ

  なるほど！夕方寝かせないっていうのやってみます！！
  ご親切にありがとうございます😭優しさに今日も頑張って乗り越えれそうです😭❤️❤️

  • 8月23日