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ママリ
サプリ・健康

太ももの前部分が痛む原因や改善方法について知りたいです。産後や育児姿勢が影響しているのか気になります。

太ももの前部分が、立ち上がったり腰を落とす時に強い筋肉痛のような感じで痛むのですが
原因や改善方法がわかる方いますか？
調べてもいまいちピンと来なくて、、🥲

産前はこの様な事は無かったので、
産後の影響か育児をする時の姿勢なのかな？と思ってはいます💦

コメント

さゃ

1番考えられるのは筋肉痛だと思いますが…心当たりありませんか？
例えば、赤ちゃん抱っこしてスクワットみたいな動きをした。重たい物を引っ張って移動させたなど…

  • ママリ

    ママリ

    あまり思い当たらないんです🥲
    ただこの痛みが治ったり悪くなったりをずっと繰り返しています、、。

    • 8月8日
  • さゃ

    さゃ

    前部分という事なので、骨の異常では無いと思いますし…

    表面なら皮膚（伸びたり縮んだりする痛み）、内側なら、筋肉か神経ですかね…

    • 8月9日

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