コメント
piiiii
私も始めは圧ぬき程度にしぼっていましたがすぐカチカチになってしまい辛かったので思いきってお風呂で全部抜きました。そしたらそれからは張ることもなく、晴れて卒乳となりました。
おっぱい張るとつらいですよね(;_;)
Bambi♡
乳首付近はいじらず乳輪をつまみピューと出します！出す前になるべくおっぱいの一番外側？膨らみ終えたところを優しくマッサージしてからやるといいみたいです！
わたしも卒乳後同じことが起こり助産院に行き上記方法でゆっくり丁寧に1時間くらいかけ両乳絞ってもらいました！
そっからは全く張らず放置してます💦ほんとは1週間そのつき2週間とかどんどんあけて1ヶ月くらいやったほうがいいと言われましたが。。
とにかく乳首付近は刺激になってまたおっぱいが作られちゃうので触らず絞り出したらいいと思います❤
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ｅｒｉｎｇｉ
回答ありがとうございます！
乳首付近は触ったらいけないのですね😳ガッツリ触ってました😫
ゆっくり１時間かけて絞ってもらったのですね！
参考になりました😭- 2月11日
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Bambi♡
そうみたいです！出やすいから触りがちですが乳輪つまむ感じだそうです！👍
はい、こんな絞るのかってくらい長かったです😂- 2月11日
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ｅｒｉｎｇｉ
早速今からやります✨
ありがとうございます♡- 2月11日
ｅｒｉｎｇｉ
回答ありがとうございます！
ネットとかだと4日目に全部絞るみたいな感じで書いてありますが全部抜いちゃっても大丈夫そぉですね😳😳
本当おっぱいカチカチ辛くて…
明日お風呂で思いきろうと思います！笑