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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

毎日同じ野菜を食べても健康になれるでしょうか?トマトが苦手で困っています。

毎日同じ野菜になっちゃいます。
にんじんと玉ねぎは毎日使いますし、大根もよく使います。
かぼちゃは大好きでよく食べさせます。
キャベツもやしピーマンも家にあるときはなるべくわからないように使ってます!
こんな毎日同じ野菜でも健康になれますか?
トマトとか嫌いでたべてくれなくて😭

コメント

かなみ

大丈夫だと思いますよ!
基本のお野菜そんな感じで、できれば季節のお野菜入れていけば良いかなーと思いました!トマトバレないようにハンバーグのソースにしたり、夏なのでおくらやナスなどの夏野菜もあげてみても良いかなーと😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    納豆大好きなのでオクラ混ぜてみます!
    今日ミートボールパスタなので嫌いな茄子も細かくしていれてみます!!!!

    • 8月2日
はじめてのママリ🔰

娘もですよー!
汁物にいれたら結構食べてくれるんですけど今は暑くてあんまり作れなくて💦
納豆とか豆腐、ひじきやカレーに野菜具だくさんにしてなるべく栄養あるもの食べさせるようにしてます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    暑いとあまり食べてもくれませんもんね😭
    ちなみに1日に同じ野菜2回使ったりとかしますか?

    • 8月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありますあります!玉ねぎと人参はよく使います😊🎵

    • 8月2日