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Riomama
妊娠・出産

完母ですが体重が減りません…妊娠でプラス12キロ、現在まだ妊娠前プラス…

完母ですが体重が減りません…
妊娠でプラス12キロ、現在まだ妊娠前プラス7キロです。
完食もあまりしないしご飯の量もあまり食べてません、 。
どうしたら痩せるのでしょうか、、、

コメント

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ほぼ母乳寄りの混合でしたが、痩せなかったです😭母乳あげたら痩せるは人によりますよね💦
私は授乳中は諦めて、断乳後からダイエット始めました😂

はじめてのママリ🔰

母乳あげてるうちは、妊娠前＋5キロくらいありました！
どんどん子供は成長して母乳あげる量も増えてくので食べまくりでしたよ🤣当たり前ですが妊娠中よりたくさん食べてました！
完ミにしたら痩せました！

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